
En muchos lados hablan de ejercicios de calentamiento para el músico, que de la distonía focal y otras cosas que el músico debe de tener en cuenta para el ejercicio en su profesión. Pero hoy hablaremos de un problema especifico que afecta a los saxofonistas en particular; darla un mayor grado de importancia al escoger un buen arnés y el cuidado de las cervicales, se recomienda no usar colgantes que solo se apoyan en el cuello.
Los riesgos de los arneses que solo van sujetados del cuello son diferentes por la edad y si la persona tienen tendencia a problemas cervicales o no.
- Para niños y adolescentes: Estas personas están en plena etapa de crecimiento con que los colgantes de solo cuello pueden producir problemas cervicales, dolores de cuello y problemas de malformaciones a mediano plazo.
- Para adultos: La tracción del arnés de cuello puede provocar y acentuar cervicalgias. Las personas que tengan una buena musculatura y no tengan patologías de columna vertebral no tienden a sufrir con los colgantes de cuello, pero puede haber de igual forma riesgo.
- Para mayores:Si se tiene ya una cierta edad las cervicales hay que cuidarlas mas, tendrás una espalda mas débil, los discos intervertebrales ya no serán los mismos de cuando eras joven y posiblemente puedas tener alguna protrusión o hasta ya tener alguna hernia formada. En esta edades toca tener muchísimo cuidado de las cervicales y la zona dorsal de la espalda, y un colgante de cuello podría afectarnos mucho.
Yo recomiendo mejor que utilicen arneses que distribuyen mejor el peso que un colgante de cuello, voy a dejar una selección de arneses.
Los siguientes arneses tienen un acolchado en el hombro BG, hay algunos arneses que no tienen ese acolchado pero son mas económicos. Claro esta, es mucho mejor un arnés sin acolchado que un colgante de cuello. Pero cuando lo uses sentirás la diferencia de los que tienen acolchado de los que no lo tienen, por que este se te va clavando en los hombros dando algo de incomodidad, igualmente abajo voy a dejarte el Ortolá que parece un poco mejor que el BG básico. Yo personalmente uso el de Neotech y estoy muy contento con el, aunque los otros también están bastante bien.
Neotech blando saxofón de arnés de color negro – extra largo
Ortolá – cordón saxofón cruzado Arne´s 5d-51-2 para hombre
Correa para BG para saxofón (para mujer) A/T/B CONFORT FEMME
ARNES BÁSICO SIN TIRANTES MAS BARATO
MP – Arnés correa ajustable para cualquier saxofón